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莴苣丝凉拌怎么做好吃

莴苣丝凉拌是一道清爽、美味的凉菜,下面是一种简单好吃的做法: 所需材料: - 莴苣 1根 - 辣椒 适量 - 大蒜 适量 - 酱油 适量 - 香醋 适量 - 白糖 适量 - 盐 适量 - 花生碎(可选) 适量 步骤: 1. 将莴苣修整干净,去掉老茎、黄叶,切成细丝状。 2. 辣椒和大蒜切碎备用。 3. 准备一个大碗,在碗底加入适量的酱油、香醋、白糖和盐,搅拌均匀溶解。 4. 将莴苣丝放入碗中,加入切碎的辣椒和大蒜,用筷子或者手搅拌均匀,使所有材料充分融合。 5. 如果喜欢花生的香脆口感,可以在最后撒上适量的花生碎。 6. 放置凉拌莴苣丝在冰箱中冷藏一段时间后,即可食用。 温馨提示: - 莴苣最好选择嫩莴苣,口感更好。 - 可以根据个人口味加入适量的味精或鸡精提升味道。 - 适量加入香菜、葱花等调味料,可以增加凉拌莴苣丝的香气。
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孩子上学哭闹应该怎么办?
当孩子上学哭闹时,应该采取以下措施: 1. 理解和安抚:首先要理解孩子的情绪,安抚他们的紧张情绪和担忧。用温柔和耐心的语言告诉他们,学校是一个安全和有趣的地方,并解释为什么上学对他们来说是重要的。 2. 与老师沟通:与孩子的老师交流,了解他们在学校的情况。老师可能会提供一些有助于孩子适应学校环境的建议,并在班级中给予特殊关注。 3. 创造安全感:为孩子创造一个安全和温暖的学习环境,让他们感到放心和舒适。可以在孩子的书包里放一张家人的照片,或给他们带上一个安慰物。 4. 逐渐适应:逐渐增加孩子上学的时间,从几个小时到一整天。可以先陪伴他们到学校,然后逐渐延长在学校的时间,直到他们能够适应。 5. 寻求专业帮助:如果孩子的上学困难持续存在或加剧,可能需要咨询专业心理咨询师或教育专家的建议。他们可以提供更深入的评估和提供适合孩子的支持和建议。 最重要的是要给予孩子足够的爱和支持,鼓励他们面对困难,相信他们可以适应学校生活。
参与制定省级地方计量技术规范2项、国家级团体标准1项、省级团体标准4项、市级团体标准2项,完成市级课题2项,其中,2023年度临沂市科协调研课题成果一等奖1项。,“通过企业订单模式销售,比以往农户自己销售的效率高多了。
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